Consultoría y Terapia

Consultoría y Terapia online.

Multitud de estudios  han demostrado que la consultoría o terapia online es tan eficaz como la terapia presencial.

Las nuevas tecnologías son una realidad que ha pasado a formar parte de nuestras vidas. No cabe duda de que Internet ha supuesto una nueva era en la forma de vivir y relacionarse y ha permitido el nacimiento de la psicología online.

La terapia online se basa en las estrategias y técnicas utilizadas en la terapia tradicional, por lo que su eficiencia y eficacia son las mismas, pero utiliza nuevos medios de comunicación como la videoconferencia.

terapia online

¿Cuáles son las ventajas de la consultoría y terapia online?

Ofrece un entorno de confianza desde la comodidad e intimidad de nuestra propia casa o el lugar que prefieras. Mayor privacidad y anonimato para quienes prefieren llevar su proceso terapéutico con discreción.
Al no haber desplazamientos nos ayuda abaratar costes y disponer de más tiempo.
Es más accesible, sobre todo para personas de movilidad reducida.
No hay límites geográficos que impidan la relación terapéutica, ya sea porque vivas en otra cuidad, país o estés de viaje.
Dispones de mayor recursos digitales a tu alcance, como imagines, videos, enlaces…

¿Cómo se lleva a cabo la consultoría y terapia online?

Las sesiones se realizan por medio de videoconferencias desde diferentes plataformas como Skype, Zoom y Doctoralia (sin necesidad de instalar nada) el día y la hora en la que hayas realizado tu reserva.

¿Qué necesitas para las sesiones de consultoría y terapia online?

Fundamentalmente necesitas un ordenador, tablet o dispositivo móvil con cámara y conexión a internet suficiente como para realizar videollamadas. Puedes comprobarlo con el Test de Velocidad de Google.
Preferiblemente cascos de audio con micrófono.
Un lugar donde te sientas cómodo y puedas disponer de privacidad durante 60 minutos.

María Soria García – Doctoralia.es María Soria García – Doctoralia.es