¿Eres un estudiante de psicología actual o un profesional en el campo que quiere explorar más a fondo el alcance de la psicología en la cultura popular y fuera de las áreas de estudio? Los podcasts ofrecen una de las formas más divertidas y efectivas de aprender más sobre el último trabajo de psicólogos y académicos en campos relacionados.
Compilamos esta lista basándonos en las recomendaciones de varios expertos en psicología. No importa qué aspecto de la psicología te interese, los podcasts pueden ampliar tus conocimientos y ayudarte a localizar nuevos temas para explorar.
Recomendaciones de podcasts para estudiantes de psicología
- «Therapy for Black Girls» es un podcast de fin de semana desarrollado por la Dra. Joy Harden Bradford, psicóloga licenciada en Atlanta, Georgia. Este programa perspicaz brinda asesoramiento experto y exploraciones sobre salud mental, autocuidado y desarrollo personal. El Dr. Harden Bradford ofrece estrategias y consejos prácticos y prácticos utilizando la investigación psicológica y las referencias de la cultura pop para diversas poblaciones, especialmente las mujeres negras. Los episodios recientes exploran el procesamiento de nuestro duelo colectivo, la crianza de los hijos en una pandemia y el manejo de la soledad. «Dado que un gran componente de ser un terapeuta eficaz es conocernos a nosotros mismos, este podcast ofrece una gran perspectiva», dice Elizabeth Irias, terapeuta matrimonial y familiar con licencia en California.
- «Light Up the Couch» es un podcast de educación continua de la compañía Clearly Clinical. Irias escribe que el programa presenta «entrevistas rápidas con expertos nacionales en una amplia gama de temas de psicología, desde notas de progreso hasta conciencia racial y terapia dialéctica conductual». Todos los episodios de «Light Up the Couch» provienen de un programa de educación continua aprobado a nivel nacional que puede ayudar a satisfacer los créditos educativos requeridos por los profesionales clínicos. Los usuarios pueden acceder a muchos de los episodios de forma gratuita. Los suscriptores también pueden obtener acceso ilimitado a todos los cursos de educación continua del podcast por $ 60.
- «Landmark Recovery Radio» es un podcast y programa de radio centrado en el tratamiento y la recuperación de la adicción. Los episodios se esfuerzan por desacreditar los mitos comunes que rodean los problemas de adicción mediante la incorporación de entrevistas con expertos en salud mental, administradores de centros de rehabilitación y personas en recuperación. Landmark también ayuda a los oyentes a comprender los factores que afectan la susceptibilidad a la adicción, incluidos los entornos personales, la genética y las experiencias difíciles de la vida. El podcast también cubre la adicción desde una perspectiva histórica y cómo las sustancias y las adicciones afectan a las comunidades a lo largo del tiempo. «Este podcast es útil tanto para los legos como para los médicos, ya que ofrece una perspectiva interna de cómo es realmente la adicción y la recuperación de la adicción», escribe Irias.
- Elizabeth Polinsky, trabajadora social clínica licenciada y consejera matrimonial militar, recomienda el podcast «Foreplay Radio«. Presentado por Laurie Watson y George Faller, los episodios se centran en las parejas y la terapia sexual. Watson y Faller desarrollan contenido que ayuda a los estudiantes, individuos y parejas a comprender la intimidad, las conexiones emocionales y físicas, las complicaciones de salud sexual y la dinámica de la pareja». Incluso los estudiantes de los programas de posgrado de terapia matrimonial y familiar a menudo obtienen información limitada sobre la sexualidad, lo que hace que este podcast sea ideal para los médicos y estudiantes que desean aprender a trabajar con parejas y sus preocupaciones sexuales», dice Polinsky.
- «The Practice of the Practice«, presentado por Joe Sanok, ayuda a los estudiantes de profesiones de consejería y terapia a comprender cómo crear sus propias prácticas privadas. Los episodios del podcast cubren los desafíos y preocupaciones financieras, sociales y culturales que enfrentan muchos profesionales durante estos esfuerzos empresariales. Los oyentes aprenden sobre conceptos básicos y avanzados, incluidos detalles sobre prácticas individuales y grupales, formatos de pago privados y basados en seguros, y estrategias de marketing efectivas. Polinsky recomienda este podcast. «El lado comercial de la psicoterapia no se habla a menudo en los programas de posgrado, y este podcast es la mejor fuente para que los terapeutas principiantes aprendan sobre la práctica privada para que puedan determinar si es el movimiento profesional adecuado para ellos».
- Polinsky también recomienda «We Heart Therapy» con la anfitriona Anabelle Bugatti. Bugatti, una terapeuta matrimonial y familiar con licencia, dedica episodios a discutir prácticas de terapia centradas en las emociones para individuos y familias. Los temas adicionales incluyen navegar por las relaciones, mejorar la calidad de vida y buscar los muchos tipos de terapia disponibles para las personas con prácticamente cualquier tipo de problema o dolencia de salud mental o física. Bugatti también es un entrenador de terapia enfocado en las emociones, un área de larga data de la psicoterapia para parejas. Con esto en mente, Polinsky sugiere que el podcast «We Heart Therapy» es «ideal para estudiantes y médicos que inician su carrera y desean aprender más sobre el trabajo con parejas».
- Laura Reagan, psicoterapeuta de trauma integrativo y supervisora clínica, presenta «Therapy Cat«, un podcast centrado en la comprensión de las emociones humanas y el bienestar. Reagan se especializa en tipos de trauma relacionados con problemas familiares de origen y adapta este podcast para miembros de la audiencia dentro y fuera del campo de la terapia. El podcast también cubre temas populares de terapia, como la atención plena, el autocuidado, la autocompasión, la crianza de los hijos y el perfeccionismo. Aaron Simmons, estudiante de medicina y fundador de Test Prep Genie, argumenta que «Therapy Cat» ofrece «discusiones interesantes sobre la experiencia emocional de ser humano», a través de entrevistas con expertos e historias del trabajo de Reagan en consejería y psicología.
- «The Psych Files» ofrece una visión de la vida cotidiana y la actividad humana a través de estudios y principios psicológicos. También es uno de los podcasts más longevos, ya que se remonta a 2007. Michael Britt, el presentador y doctor en filosofía en psicología, ayuda a los oyentes a explorar el mundo de la psicología en su aplicación a la cultura popular, el humor, el crimen y la tecnología moderna. Britt desarrolla los episodios pensando en el profano, pero Simmons argumenta que «los estudiantes que toman un curso de psicología, los que se especializan en psicología y los instructores de psicología encontrarán este podcast particularmente interesante».
- David Grammer, un terapeuta licenciado con una maestría en psicología clínica, recomienda «The Happiness Lab» con la Dra. Laurie Santos. Este podcast se centra en desmentir mitos sobre la felicidad utilizando investigaciones científicas y estudios de casos. El Dr. Santos imparte cursos populares de psicología en la Universidad de Yale y ofrece exploraciones e historias inspiradoras sobre la búsqueda de la felicidad para estudiantes de psicología y más allá. Grammer sugiere que la experiencia del Dr. Santos como maestra ayuda a que este podcast sea útil y «esté relacionado con los estudiantes actuales». El podcast también relaciona su contenido centrado en la psicología con los acontecimientos actuales y la cultura popular, incluidos episodios sobre la justicia racial, la pandemia de coronavirus y las películas de superhéroes.
- Shankar Vedantam presenta el podcast «The Hidden Brain» en NPR. El contenido presentado en estos episodios conecta los hallazgos de investigación de científicos y académicos en psicología con expertos en varios campos, incluidos la antropología, la economía y la sociología. «The Hidden Brain» ofrece a los oyentes una visión de cómo los patrones de comportamiento humano y las elecciones se relacionan con los patrones inconscientes de la mente. Grammer argumenta que, si bien el podcast no es estrictamente sobre psicología en sí, los episodios contienen «temas psicológicos» centrados en la vida diaria y pueden ayudar a los estudiantes a «utilizar su conocimiento de varias maneras diferentes» cuando ingresan a la fuerza laboral.
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